Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
681 kcal
|
Fat: 30.29g | Prot: 58.05g | Carbs: 43.68g.
Breakfast: Olympus Греческий Йогурт 2%, АРТА Молоко 1,5%, Планета Витаминов Ежевика , Азбука Вкуса Голубика, Дон Густо Пшено, Пятерочка Черешня , Президент Творог 0,2%. Lunch: Рахат Шоколад 70%, Frico Gouda Light, Ашан Огурец, Азбука Вкуса Овощи Микс с Травами Прованса Жареные, Эколь Вырезка Говяжья, Ашан Помидор. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Flying_l's Weight History
|