Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
90.7 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 38.79g | Prot: 77.84g | Carbs: 71.21g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Сахаром. Lunch: Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Натуральный, Борщ Украинский. Dinner: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён, Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenakrukova5796's Weight History
|