Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 75.06g | Prot: 105.82g | Carbs: 66.81g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Рыжий Чеддер, Йола Ветчина Алексеевская, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, ВкусВилл Тунец , Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Premier Of Taste Семечки Подсолнечника Очищенные Жареные, Tea (Brewed). Dinner: Волжские Просторы Творог 5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Bombbar Батончик Мюсли Фундук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|