Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
955 kcal
|
Fat: 40.70g | Prot: 62.68g | Carbs: 89.44g.
Breakfast: Овсяноблин 4 ложки. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Куриное филе на гриль. Dinner: Простоквашино Творог 5%, Яблоки Гала, Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutka2106's Weight History
|