leylanne's Journal, 07 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
59.2 kg Lost so far: 2.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 June 2020:
1818 kcal Fat: 72.07g | Prot: 112.32g | Carbs: 188.64g.   Breakfast:  Clara de Ovo, Vigor Requeijão Light, Ovo, Manteiga (com Sal),  Pão Francês, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Italac Leite Desnatado. Lunch:  Macarrão,  Manteiga (com Sal), Piracanjuba Creme de Leite, Nestlé Leite Condensado, Morangos, Feijão Carioca Cozido, Vigor Requeijão Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Tirolez Catupiry, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Francês, Italac Queijo Zero Lactose. Snacks/Other:  Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Sabor Mineiro Pão de Queijo, Pão Nosso Pão Integral, Italac Queijo Zero Lactose, Predilecta Goiabada, Italac Leite Desnatado. more...
Losing 0.2 kg a Week

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