Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 50.56g | Prot: 65.31g | Carbs: 130.39g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lunch: Пряник, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Колбасой, Сыр Российский, Зеленый Чай. Dinner: Vici Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Лаваш Армянский. Snacks/Other: Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Лактония Кефирная Лактония. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vera92sar's Weight History
|