Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2017
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 44.12g | Prot: 63.17g | Carbs: 194.90g.
Breakfast: Чай, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Чай, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Лента Купаты Куриные, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Мандарины, Пестравка Кефир 1%, Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка), Кукурузные Хлопья, Красное Яблоко, Кукурузные Хлопья. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mojkotenok7's Weight History
|