Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
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72 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2057 kcal
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Fat: 102.36g | Prot: 72.03g | Carbs: 206.10g.
Breakfast: Hacendado Piña en Rodajas, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Pan Integral, Té (Infusión), Tomates. Lunch: Nestlé Extreme Vainilla, McDonald's Patatas Deluxe (Medianas), McDonald's Salsa Deluxe, Burger King Crispy Chicken. Dinner: Hacendado Picos Camperos, Filete de Añojo, Hacendado Crema de Espárragos. Snacks/Other: Té (Infusión), Hacendado Empanada Pollo y Setas. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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chinacadiz's Weight History
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