Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
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74.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1724 kcal
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Fat: 51.99g | Prot: 53.42g | Carbs: 264.12g.
Breakfast: Água com Limão, Sabor da Terra Semente de Chia, Parati Bolacha Maria, Leite Integral, Café. Lunch: Pastelzinho, Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz Branco, Congelados da Sônia Bobó de Frango. Snacks/Other: Café com Leite e Açúcar, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês sem Miolo, Salada de Frutas Tropical (Abacaxi, Papaia, Banana e Goiaba, Sólidos e Líquidos, em Calda Forte, Enlatada). more...
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2244 kcal
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Exercise:
Prancha - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Amada 14's Weight History
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