Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
66 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 48.80g | Carbs: 126.10g.
Breakfast: Şahin Sucuk, Zeytin, Aknaz Light Beyaz Peynir, Yurdum Biber Salçası, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Buono Bitter Çikolata %85 Kakao , Haşlanmış Yumurta. Lunch: Kuru Kayısı, The Lifeco Organik Hindistan Cevizi Yağı, Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Kuru Üzüm. Dinner: Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
özaysenur6's Weight History
|