Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 55.31g | Prot: 76.69g | Carbs: 121.27g.
Breakfast: АРТА Молоко 1,5%, Quaker Овсянка, Пятерочка Апельсин, Президент Творог 0,2%. Lunch: Сыробогатов Сыр Пармезан, Barilla Arrabbiata, Ашан Лук, Barilla Паста, Шефмаркет Говядина Вырезка. Dinner: Crackers (Low Salt) , VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Тамариони Вино Белое Полусухое. Snacks/Other: Магнит Персик, Ашан Слива Красная , Ашан Абрикос. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Flying_l's Weight History
|