Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 49.51g | Prot: 55.66g | Carbs: 154.10g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Рис Вареный. Lunch: Останкино Сервелат Российский, Ржаной Хлеб, Orion Choco Pie Чёрная Смородина . Dinner: Ржаной Хлеб, Яичница, Увелка Гречка в Пакетиках. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Юлия1939's Weight History
|