Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 37.34g | Prot: 60.29g | Carbs: 64.78g.
Breakfast: Красные Вишни, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ultimate Nutrition Омега 3, Простоквашино Творог 5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Бургер Кинг Картофель Фри, Приправка Кунжут, Простоквашино Творог 5%, Ultimate Nutrition Омега 3, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо. Dinner: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Kraft Сыр Филадельфия. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashakli's Weight History
|