Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 89.56g | Carbs: 85.80g.
Breakfast: Абрикосы, Сливочное Масло, Кофе, Сушеные Семена Тыквы, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Клубника, Черешня, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Окей Перец Печеный, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Цельное Молоко, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Protein Rex 35 Protein Rex Strong Ягодный Пай, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maodzedyn's Weight History
|