Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
647 kcal
|
Fat: 23.49g | Prot: 47.65g | Carbs: 61.02g.
Lunch: Сахар, Кофе, Смешанные Орехи, Приготовленные Грибы (без Жира), Картошка Печеная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Сахар, Кофе, Плов с Курицей. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyta 77's Weight History
|