Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
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101 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1724 kcal
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Fat: 51.37g | Prot: 68.28g | Carbs: 244.46g.
Breakfast: Metzgerfrisch Paprikalyoner, Gekochtes Ei, Honig, Du darfst Leichte Butter, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Cappuccino. Lunch: Nudeln (Gekocht), Tomatensoße. Dinner: Bifi Salami, Saure Gurken, Abraham Landschinken Mild Geräuchert, Du darfst Leichte Butter, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Bauernbrot. Snacks/Other: Trolli Pfirsichringe. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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