Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 78.31g | Prot: 70.42g | Carbs: 90.41g.
Breakfast: Свиточ Конфеты Berry, Салат овощной с оливковым маслом, Сосиски Прикопченные, Тушёная картошка, Супер Зерна Проростки Машу, Холодец, Мушкетер Сырок в Глазури, Кофе. Dinner: Зеленый Чай, Звенигора Творог с Изюмом, Микрогрин Свежий Подсолнух, Микрогрин Микс Салатный, Кабачок, Холодец, Сыр Сулугуни. more...
|
|
171 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 1 minute, Apple Health - 23 hours and 59 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena-cyba's Weight History
|