Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 58.36g | Prot: 157.27g | Carbs: 131.36g.
Breakfast: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Просто Огурцы Маринованные, Uncle Ben's Соус Сладкий Чили, Слобода Майонез Оливковый 67%, Тавр Ветчина для Завтрака, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Белый Хлеб. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лук, Печень Куриная Жареная. Dinner: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Белый Медведь Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fimaka124's Weight History
|