Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 52.32g | Prot: 33.69g | Carbs: 219.64g.
Breakfast: Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Топленое Молоко", Рот Фронт "Золотые Купола", Mactea Чай, Помидоры, Торговая Площадь Колбаса Конская, С Пылу с Жару Оладьи, Творог 5%, Каждый День Зефир Глазированный. Lunch: Милка Шоколад Клубника со Сливками. Dinner: 3 Корочки Сухарики Семга и Сыр. Snacks/Other: Garage Hard Lemon Tea Drink. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miskatya's Weight History
|