Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 38.49g | Prot: 45.91g | Carbs: 171.94g.
Breakfast: Яшкино Крекер с Кунжутом, Манная Каша на Молоке. Lunch: РРК Котлеты Рыбные из Щуки , Гречка Отварная. Dinner: Кофе с Молоком, Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Кременкульское Печенье, Сгущенка, Щи с Мясом. Snacks/Other: Гематоген, Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i_smorodinka's Weight History
|