Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
88.9 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
955 kcal
|
Fat: 33.45g | Prot: 72.99g | Carbs: 94.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Рогачевский МКК Био-Творог для Питания Детей 4%, Евроопт Банан, Овсяноблин. Lunch: Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Шоколада и Трюфеля, Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет. Dinner: Фаршированный кобачок. Snacks/Other: ИООО "Горецкий Пищевой Комбинат" Exponenta Черника-Земляника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goncharolga's Weight History
|