Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
70 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 92.89g | Prot: 93.42g | Carbs: 95.72g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Сыр Синий или Рокфор, Кофе с Молоком, Сирники, Хлібець на вівсяних висівках з орегано. Lunch: Жареное Филе Свинины, Помидоры, Шампиньоны в Сметане, Картофель Молодой. Dinner: Премия Арахис Соленый. Snacks/Other: Roshen Чёрный Шоколад Brut, Сыр Синий или Рокфор, Медовий торт ПП. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yarinka.ukrainka's Weight History
|