Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
50.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
636 kcal
|
Fat: 21.51g | Prot: 64.03g | Carbs: 45.81g.
Breakfast: Хлебозавод 1 Хлеб Ржаной Цельнозерновой , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Макароны с Фаршем. Dinner: Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Морской Коктейль. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
se_ekaterina's Weight History
|