Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
93.5 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 81.29g | Prot: 57.86g | Carbs: 205.72g.
Breakfast: Сливочное Масло, Вода с Лимоном, Белый Хлеб, Сыр, Кофе с Молоком, Варенье из Смородины. Lunch: Белый Хлеб, Картофельный Суп. Dinner: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Сулугуни, Салат из Капусты и Огурца, Белый Хлеб, Плавленный Сыр, Сметана , Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Варенье из Смородины, Кофе с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex2061's Weight History
|