Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 44.36g | Prot: 88.86g | Carbs: 197.60g.
Breakfast: Coop Ghiacciolo Assortito, Salame Tagliato Fresco in Salumeria, Salame, Gran Pavesi Cracker Salati, Parmigiano (Grattugiato), Pasta al Sugo. Lunch: Cipolle, Iper Simply Insalata Iceberg, Carote, Pomodori Rossi, Pomodori, Kraft Sottilette le Classiche, Patata Bollita, Pasta con Verdure. Dinner: Pomodori Rossi, Pomodori, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Uovo all'occhio di Bue, Freshona Cipolla Tritata, Ceci. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Ghiacciolo , Pomodoro Cuore di Bue, Pomodori, Tonno in Olio (in Scatola). more...
|
Losing 8.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
imjasmineblack's Weight History
|