Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
51.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 70.38g | Prot: 57.05g | Carbs: 219.99g.
Breakfast: Ветчина, Карусель Сырные Палочки, Пирог, Сыр Российский, Белый Хлеб, Вермишель. Lunch: Чай с Сахаром, Киндер Молочный Ломтик, Круассан. Dinner: Измельченная Ветчина, Сыр Российский, Белый Хлеб, Котлеты из Куриной Грудки, Балтимор Майочуп, Рис Вареный, Кетчуп, Майонез, Пельмени (Жареные, с Мясом), Сахар, Nesquik Какао на Молоке. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
|
676 kcal
|
Exercise:
Cardio - 25 minutes, Bike Machine (Cycling) - 7 minutes, Samsung Health - 23 hours and 28 minutes. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bessonovaksusha's Weight History
|