Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 39.44g | Prot: 100.56g | Carbs: 86.70g.
Breakfast: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Кофе. Lunch: Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Кетчуп(Mr.Djemius), Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Бондюэль Кукуруза на Пару, Морковь, Ополье Творог 0,2%, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Щавель, Биомакс Кефирный 1%, Фисташки, Лента Яблоко Семеренко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena Chagina's Weight History
|