Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 50.20g | Prot: 60.79g | Carbs: 96.57g.
Breakfast: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Barilla Спагетти Отварные, Папа Может Сосиски. Dinner: Овсяное Печенье, Николаевские Сыроварни Сыр Домашний по - Адыгейски. Snacks/Other: Николаевские Сыроварни Сыр Домашний по - Адыгейски, Белогорье Крекер Сладкий с Кунжутом . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natkovaleva1981's Weight History
|