Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
71 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 22.51g | Prot: 58.16g | Carbs: 118.94g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком, Помидоры, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Lunch: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Чай с Лимоном. Dinner: Магнит Банан. Snacks/Other: Народное Здоровье Гематоген Детский, Белый Город Молоко 2,5%, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia.27's Weight History
|