Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 34.72g | Prot: 73.99g | Carbs: 146.29g.
Breakfast: Помидоры Черри, Яйцо, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Помидоры Черри, Яичный Белок, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Помидоры Черри. Snacks/Other: Torras Белый Шоколад с Киви, Мрия Желатин Пищевой, Молокія Йогурт 1.6%, Клубника, Финик. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesya0305's Weight History
|