Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
78.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
785 kcal
|
Fat: 30.98g | Prot: 42.59g | Carbs: 86.65g.
Breakfast: Пятерочка Помидоры, Фермерская Коллекция Творог 1,8%, Кофе с Молоком, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Традиционный, Белебеевский Сыр Голландский 45%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Dinner: Fish House Тунец Натуральный. Snacks/Other: Дикси Пастила с Мармеладом. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kochevnicaelena's Weight History
|