Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
39.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 53.44g | Prot: 84.16g | Carbs: 173.03g.
Breakfast: Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Galleti Хлебцы Три Злака, Флаксы с Ламинарией и Спирулиной, Болгарский Перец, Кабачок Гриль, Жареное Яйцо без Жира, Elite Цикорий, Черешни, Manteca Сухое Кокосовое Молоко, Сахар. Lunch: Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Росток Хлебец , Своя Лінія Миндаль Сушеный, Голубика, Черешни, Белоцерковский Творог 0%. Dinner: Верес Икра Кабачковая Экстра , Огурец (с Кожурой), Vito Грано Хлеб Мультизерновой на Закваске, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Mother Йогурт Безлактозный с Пробиотиком, Сахар, Elite Цикорий, Manteca Сухое Кокосовое Молоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
buchachka's Weight History
|