Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 58.62g | Prot: 92.72g | Carbs: 181.51g.
Breakfast: Now Хлорелла, Jarrow Протеин Тыквенных Семечек, Караван Семена Чиа, Ананас, Замороженная Клубника, Alpro Миндальное Молоко , Bauer Шпинат Измельчённый Замороженный, Шоколадное Пирожное с Глазурью. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Чечевица Вареная. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|