|
Geeft niets, 2x een barbecue gehad dit weleens en veel lekkers gegeten 😅
Dus oorzaak is bekend!
|
69.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 42.42g | Prot: 77.05g | Carbs: 211.86g.
Breakfast: AH Pitloze Witte Druiven, Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Vanille Vla. Lunch: Komkommer, AH Snoeptomaten, Plus Aardbeien Extra Jam, Plus Kipfilet, Klaverland Kaas Jong Belegen 48+, Bolletje Ontbijtcrackers Meerzaden. Dinner: Remia Fritessaus Classic, Sperziebonen, Lidl Appelmoes, AH Kleine Krieltjes, AH Zigeunerschnitzel. Snacks/Other: Alesto Rozijnen Notenmix met Chocolade, Plus Mini Krentenbollen, Nectarines. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|