Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 52.68g | Prot: 51.15g | Carbs: 104.38g.
Breakfast: Формула Смаку Кефир 2,5%, Фруктово-Ореховая Смесь, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Корона Чёрный Шоколад 56%, Клубника, Красные Вишни. Dinner: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|