Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
48.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 87.07g | Prot: 125.52g | Carbs: 132.31g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Молком Молоко 3.2%, Болгарский Перец, Помидоры, Delicato Кокосовое Масло, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Яйцо Куриное, Смак Хлеб Таежный. Lunch: Алтайская Сказка Полба, Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Филе Куриное . Dinner: Яйцо Куриное, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Филе Куриное . Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ultraviolet13.ar's Weight History
|