Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
93.5 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 74.90g | Prot: 71.81g | Carbs: 189.23g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Варенье из Смородины, Вода с Лимоном. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Dinner: Плов со Свининой. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex2061's Weight History
|