Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2088 kcal
|
Fat: 143.84g | Prot: 78.84g | Carbs: 207.69g.
Breakfast: Абрикосы, Кукуруза Вареная, Американо, Itslcarciofi Вяленые Томаты в Масле, Пирог с Мясом, President Сыр Творожный Rondele, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Lunch: Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью, Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: Абрикосы, Черешня, Ne Moloko Овсяное Фруктовое Молоко , Pringles Чипсы, JLC Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Атхалал Кобаносси. Snacks/Other: Food Master Айран, Абрикосы, Черешня. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaureshs's Weight History
|