Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
62 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 44.81g | Prot: 41.87g | Carbs: 265.53g.
Breakfast: Савушкин Сыр Тильзитер, Слонимский Мясокомбинат Колбаса Варёная Советская, Лаваш Тонкий, Овсяная Каша на Воде с Яблоком и Бананом. Lunch: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Борщ с Курицей. Dinner: Жюльен с Шампиньонами, Пастораль Спагети(Отварные). Snacks/Other: Кофе, Сахарный Песок, Невский Кондитер Конфеты "Петровский Форт", Пряники, Евроопт Банан. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina_Shvabo's Weight History
|