Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
85.3 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 22.88g | Prot: 91.60g | Carbs: 92.49g.
Breakfast: Магнит Банан, Резной Палисад Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Лук, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Петелинка Куриная Грудка Филе. Dinner: Fish Fabric Скумбрия Холодного Копчения, Яичный Белок, Голден Яблоко , Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Дары Океана Форель Слабосолёная, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|