Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
107.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1818 kcal
|
Fat: 84.75g | Prot: 109.63g | Carbs: 142.90g.
Breakfast: Kotimaista Laktoositon Maitojuoma, Mansikat, Rucola-salaatti, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Paprika (Keltainen), Elovena Kaurahiutale. Lunch: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Rainbow Turkkilainen Jogurtti 10%, Tuorekurkku (Kuorineen), Paprika (Keltainen), Freshona Vihreä Papu, Kotimaista Broilerin Jauheliha, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Peruna (Kuorineen). Dinner: Pirkka Sulatejuustoviipaleet, Ingmariini Ingmariini, Leksands Näkkileipä, Rainbow Turkkilainen Jogurtti 10%, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, X-Tra Avokado, Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Luumu Tomaatti, Atria Ohuen Ohut Saunapalvi, Kotimaista Broilerin Jauheliha, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Peruna (Kuorineen), Keitetty Kananmuna. Snacks/Other: Satsuma, Royal Maitosuklaa, Saarioinen Eväs Texmex-Jauhelihawrap, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Rainbow Kaakaojauhe, Finax Psyllium, Chiquita Banaani. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuvajainen's Weight History
|