Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 56.85g | Prot: 67.92g | Carbs: 133.44g.
Breakfast: Хлеб Цельнозерновой, Перепелиное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Dinner: Капуста, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. Snacks/Other: Яблоко, Миллениум Чёрный Шоколад 80%, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Арахис. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesya0305's Weight History
|