Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
66 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 42.13g | Prot: 119.72g | Carbs: 134.60g.
Breakfast: Черемушки Хлеб Зерновик, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Перекресток Яблоко Гала, Кабачок, Филе Индейки, Домик в деревне Молоко 2,5%. Dinner: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Перекресток Яблоко Гала, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|