Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
57 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 86.44g | Prot: 81.70g | Carbs: 155.60g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Рыжий Чеддер, Чудесный Край Геркулес, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Heinz Сырный Соус, Heinz Чесночный Соус, Mission Deli Пшеничные Мини Лепёшки , Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Tea (Brewed). Dinner: Мороженое Пломбир Ванильный 500Г. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|