Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
100.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 33.58g | Prot: 61.74g | Carbs: 138.82g.
Lunch: Krombacher Fassbrause Mango, Ikea Kafferep, Drews Aioli, Соленые Огурцы с Укропом, Сыр Чеддер, Редис, Салат из Капусты, Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель. Dinner: Яблоко Желтое, Помидоры Черри, Krombacher Fassbrause Mango, Gazi Schafskäse, Гречневая Каша, Ikea Sjörapport Salmon And Cod Balls. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marsenok's Weight History
|