Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
719 kcal
|
Fat: 22.51g | Prot: 97.85g | Carbs: 37.07g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Овсяные Отруби. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Крабовые Палочки. Dinner: Пятерочка Лук Репчатый, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chiyankovskaya's Weight History
|