Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
74.9 kg
Lost so far: 35.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2171 kcal
|
Fat: 36.10g | Prot: 134.34g | Carbs: 324.76g.
Breakfast: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Нут (Вареный), Морковь, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Морковь, Дикси Яблоки Гренни Смит, Творог 5%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ruben1802's Weight History
|