|
Su orcunda 7. Gün 156. Saat geçildi. Giden kilo -700 gr. 91,1 den 90,4 kg. Bugün akşam Üzeri biraz sıkıntı , gece de uyuyamama dışında sorun olmdı.
|
90.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
16 kcal
|
Fat: 0.12g | Prot: 0.79g | Carbs: 4.13g.
Snacks/Other: Beypazarı Maden Suyu, Türk Kahvesi (Turkomp) Türk Kahvesi Sade, Xpro Shot L-Carnitine. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|