Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2235 kcal
|
Fat: 70.40g | Prot: 92.45g | Carbs: 315.16g.
Breakfast: Zuegg Варенье Сливовое, С Пылу с Жару Оладьи, Витебскхлебпром Батон "Молочный" Нарезной, Яблоко, Чай, Красный Пищевик Паста Halwow Подсолнечная, Банан, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. Lunch: Nestle Lion Peanut, Чай, Грейпфрут, Огурец, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Каравай Придвинья Хлеб "Хозяюшка", Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Dinner: С Пылу с Жару Оладьи, Великолукский Мясокомбинат Зельц Вареный Деревенский, Zuegg Варенье Сливовое, Витебское Молоко Творог 1%, Яблоко, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Помидоры, Огурец, Чай, Эконом Маркет Фаршмак с Приправами, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие с Луком. Snacks/Other: Долина Злаков Сухари с Изюмом, Бон Пари Леденцы, Нектарин, Черешня, Клубника, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|