|
1 день. Силовая. прогулка 13 т шагов. день жость!
|
59.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 84.65g | Prot: 62.50g | Carbs: 247.88g.
Breakfast: Леди Джем Вафли с Фруктовой Начинкой, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней, Круассаны (с Сыром). Lunch: Перловка Отварная, Тануки Суши Сет. Dinner: Orion Чокопай, Epica Йогурт Ананас, Хрустим Сухарики Сметана. Snacks/Other: Тенториум Тенториум Плюс Драже, Льняное Масло. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toxicrich's Weight History
|